Taffyのブログ

こんにちは。 今日は朝７時に起床し、軽く部屋の掃除をしたのち、約６kmほどランニングしてきました。 僕の家の近くにはランニングコースの併設された公園があり、１周１km（正確には１kmと１００mくらい）という目安もつけやすくちょうどいい感じのコースなのです。 １km５〜６分程度のかなりゆっくりなペースでしたが、…